Literatur

Hier finden Sie eine Auswahl an Büchern, die sowohl für Laien als auch Fachpersonen gut lesbar sind und wertvolle Anregungen vermitteln können:

Psychotherapie/Persönlichkeitsentwicklung

Das Kind in dir muss Heimat finden – Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme, Stefanie Stahl, Kailash Verlag München, 2015
Entwicklungstrauma heilen – Alte Überlebensstrategien lösen, Selbstregulierung und Beziehungsfähigkeit stärken – Das Neuroaffektive Beziehungsmodell zur Traumaheilung NARM, Laurence Heller, Aline LaPierre, 2013, Kösel Verlag
Mindfulness based stress reduction (MBSR): Gesund durch Meditation, Jon Kabat-Zinn, 2011, Video (Jon Kabat-Zinn), Video (Meditation)
Selbstmitgefühl - Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden, Kristin Neff, 2012, Kailash Verlag
Selbsthypnose – Ein Handbuch zur Selbsttherapie, Brian M. Alman, Peter T. Lambrou, 2013, Carl Auer Verlag
Das Tao des Herzens, Safi Nidiaye, 2004, Ullstein Verlag
Ich bin ok, du bist ok, Thomas A. Harris, 1996, rororo Verlag
Bei sich und im Kontakt, Thea Rytz, 2010, Hans Huber Verlag

Miteinander Reden, Friedemann Schulz von Thun, 1994, rororo Verlag
Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation, Marshall B. Rosenberg, 2004, Herder Verlag
Die Fünf Sprachen der Liebe – Wie Kommunikation in der Ehe gelingt, 2003, Gary Chapman, Francke Verlag
Spiele der Erwachsenen, Eric Berne, 1970, Rororo

Hochsensibilität - leben und verstehen Brigitte Schorr, Hrsg. Thomas Schirrmacher, 2016, Verlag Hänssler Kurz und Bündig.
Hochsensible Menschen in der Psychotherapie, Elaine N. Aron, 2014, Junfermann Verlag, Paderborn

Ernährung und Emotionen, Artikel von Tanja Dobro
Ratgeber Magersucht: Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher, 2005, Dagmar Pauli, Hans Ch. Steinhausen, Hogrefe Verlag
Der Weg meiner Magersucht: Hinein Darin Hinaus, 2011, M.C. Wigger, Rothus Verlag
Ana Ex, DVD, Institut für Systemische Therapie, Wien, Youtube-Ausschnitt
Die Bulimie besiegen, Ulrike Schmidt, Janet Treasure, June Alexander, 2016, Beltz und Gelberg Verlag
Das Leben verschlingen? Hilfe für Betroffene mit Binge-Eating-Störung (Essanfällen) und deren Angehörige. Mit Online-Materialien, 2011, Simone Munsch, Beltz Verlag
Mütter mit Essstörungen – zwischen Sorge und Scham, AES-Bulletin 2/2011
Gesundes Übergewicht, AES-Bulletin 1/2013